关于线上教学致学生家长的一封信
发布时间:2022年11月26日    访问:

尊敬的家长、亲爱的同学们:
  当前我市疫情防控形势严峻复杂,为阻断疫情向校园蔓延,确保师生生命安全和身体健康,从11月21日起,全市中小学校暂停线下教学,全面启动线上教学工作,停课不停学,最大限度减少疫情对我市中小学教育教学的影响。
  开启线上教学以来,我们欣喜的看到,尽管线上学习需要克服很多困难,但在家长、老师和同学们的共同努力下,同学们无论是线上听课,还是线下练习,都展现了良好的学习素养和精神风貌,为同学们点赞,为默默陪伴的家长点赞。同学们,时间如白驹过隙,青春年华中每一天都是黄金时间,也是你实现弯道超越、实现人生理想的最佳时机。在此,向同学们提出如下建议:

遵守作息时间,实现自我超越
  学习的效果取决于两个要素——时间和效率。首先,同学们要根据学校线上教学时间表个性化制定自己的学习计划,务必有效。其次,要严格作息时间,做到劳逸结合。再次,要坚持不懈,每次任务确定后就要坚决执行、坚持执行、积极执行,对自己言而有信,在疫情中磨砺自己,实现自我超越。


追求有效学习,提升学习素养
  好的学习效果源于对学习过程中严格的自我要求。老师在线讲授的典型试题、知识结构、解题思路是提升学习效果有效途径,希望同学们:要主动做好课前预习、课后复习的工作,对于学习过程中遇到的疑惑困难,可以通过语音、信息、照片标注等各种方式提问任课教师,老师会进行个别讲解和指导。要按时上线,全程在线,认真倾听,确保学习效果。要在看书或者电子屏幕20分钟后,抬头眺望远方至少20秒以上;读写姿势要做到“一拳一寸一尺”;认真按时做好“眼保健操”,保证充足的睡眠。四要独立思考、按时完成作业,主动提交并查看批改结果,及时订正。

用好手机网络,提高媒介素养
  优秀源于自律。线上学习,手机或电脑可以是我们学习的工具,也可能沦为我们“放纵”的帮凶。首先,我们要发挥手机网络的积极作用,用它们来搜索资料、互动解疑、辅助我们学习。其次,要警惕手机网络的负面影响。不管是微信微博海量信息,还是王者抖音干扰……迷恋其中任何一种都将可能影响我们的学业。建议你们线下学习时间少用手机,摆脱手机依赖,争做手机的主人。再次,同学们应文明使用网络。近来发现部分同学在钉钉平台私自建群,私自添加同班同学甚至加外班学生,开视频、聊游戏、扯八卦……这些网络使用的不当行为不仅降低学习效率,更会让你养成不专心做事的坏习惯,甚至陷入网瘾的漩涡。

积极锻炼身体,养成良好习惯
  疫情宅家,更需体育锻炼,我们要创造条件,按时保质锻炼身体。此外,家里务必通风,确保空气流通,我们也要注意用眼卫生,缓解视觉疲劳,我们设置了大课间,不仅要我们运动起来,而且要让双眼离开屏幕得到休息。如可以跟家人进行一些健身运动、小游戏等休闲活动。



  尊敬的家长:感谢您对我市教育工作的支持和配合,线上教学期间,以下有关注意事项也希望得到家长们一如既往的支持、督促、配合:


落实监管责任
  家长们务必增强居家安全意识,为学生提供安全、适宜的生活、学习环境,做好自己及孩子的身心调适,督促孩子居家学习,帮助孩子做好自我管理。
  要给孩子提供独立、安静的学习场所,配合学校落实线上教学设备设施,并对孩子的线上学习进行帮助和管理,确保教学活动顺利且有成效地开展。
  要及时关注班级群消息,督促学生按时参加线上学习、按时完成作业。
  要教育子女注意用眼卫生,提醒孩子注意休息,劳逸结合,防止沉溺网络、电子游戏。
  要叮嘱孩子居家学习注意事项,做好学生在家的安全教育和安全监管工作。

密切关注孩子的思想状态
  要关心孩子,多和孩子进行交流,不焦虑、不急躁,保持平和心态,认真倾听孩子的心里话,尊重孩子的想法,引导孩子更好地学习和生活,保证网课期间孩子的身心健康。有问题及时和班主任老师沟通,妥善解决,避免和孩子发生矛盾或正面冲突,造成不良后果。
  要教育孩子自觉遵守线上教学纪律,严防各种形式的电信网络诈骗,不浏览不健康网页,不发表侮辱欺凌他人言论,不痴迷网络游戏,不随意添加陌生网友,不随意打赏,注意个人及家庭信息的网络保密。
  要引导孩子积极参加体育锻炼,保持健康体质,如陪伴孩子做各类体育锻炼(如跳绳、仰卧起坐等)、小游戏等休闲活动。
积极疏导孩子负面情绪
  面对疫情,不要过于敏感和紧张,保持作息规律,保证睡眠时间,合理膳食,每天开展一个小时左右室内运动,密切家人、亲友、师生互动交流,少唠叨、少埋怨,多陪伴、多沟通、多鼓励,做到隔离不“隔心”,让孩子主动做一些力所能及的家务劳动,当遇到一些特殊的困难无法排解,可以拨打以下热线电话,寻求专业的心理帮助。懂得求助,也是一种智慧。
1.华南师范大学心理学院“心晴热线”热线号码:18011959205;
2.青少年心理专线热线号码:4000-100-525转2;
3.公共卫生公益热线号码:020-12320转5;
4.“12355”青少年服务台热线号码:020-12355;
5.湛江市心理援助热线号码:0759-2352120;
6.湛江市未成年人心理辅导站:0759-2352282;
7.廉江市未成年人心理辅导站电话:0759-6327781;
8.廉江市人民医院心理援助热线号码:0759-6623187;
9.廉江市实验学校心理辅导联系方式:QQ在线辅导(2782507180)、邮箱留言(2782507180@qq.com)。

配合做好疫情防控
  积极配合辖区核酸检测,做好每日体温监测,若出现发热、干咳、咽痛、乏力、嗅(味)觉减退、腹泻等症状,要及时到医院就诊,并按要求做好核酸检测,第一时间报告学校和所在社区。
  尽量减少不必要的外出,以免成为密接人员。网课期间请不要带孩子外出游玩,加强安全教育,勿忘“安全第一”,教育孩子熟记并做到防溺水“六不”,自觉做好防溺水工作。
  疫情严峻,我们时刻牵挂着您及家人的安全与健康。为了孩子的安全,居家学习期间学校禁止学生到一切校外培训机构参加线下教学(包括一对一补课)。

保持家校畅通
  居家学习期间,家长们要冷静、理性对待,有问题、困难、疑问或建议,可以与班主任及时沟通,老师们会给予您耐心解答和帮助,以便形成更有针对性的举措,从而提高学习效率。
  学生返校学习后,学校也会对学生居家学习期间的学习情况做好摸底,对学习效果进行评估,做好学生居家学习和返校学习后教学的有效衔接,确保学生学业不掉队,请家长不必担心。
  亲爱的家长们,疫情是暂时的,孩子的平安健康是我们永恒的心愿。让我们同舟共济,守望相助,关注孩子的情绪、呵护孩子的心灵,包容孩子、欣赏孩子、鼓励孩子,守护好每一位孩子的身心健康,为孩子营造积极、快乐、安全、温馨的成长环境。让他们用心体会家庭的温馨、陪伴的幸福,也懂得责任的担当,明白做人的道理。
  我们期待阴霾尽散,在美丽的校园迎接每个学生健康、安全返校,共享春暖花开的美好!

廉江市教育局
2022年11月26日